Tips fokus belajar, Sistem Pomodoro efektif nggak sih? |Orchiramel9

 Orchiramel9 :Re^2.In Here 

"Males ah belajar, daritadi nggak ngerti terus. Buang waktu. "

Don't say that, ok kali ini Orchi akan bahas bagaimana kiat sukses agar bisa mencerna materi ketika belajar. Di sekolah kita udah banyak menerima berbagai materi, mulai dari matematika, Ipa, Ips, PPKN, B. Indo dll. Tapi kok tetap belum paham? 

Semua itu karena kalian kurang fokus saat belajar. Cung ngaku yang kalau guru lagi nerangin kalian malah ngelamun, makan sama main handphone. 

Baca juga: https://orchiramel9.blogspot.com/2022/05/Review-Hotel-Transylvania-transformania.html#more

Stop lakukan hal buruk, memang kalau di sekolah kita ikutin sistem pembelajaran yang sudah di tetapkan. Kadang suka pengen buat acara dalam acara.  

Dari pengalaman Orchi cara ini jitu banget, semua cara belajar bisa jitu apabila kalian konsisten melakukannya. 

Baca juga: https://orchiramel9.blogspot.com/2022/05/ampuh-mengatasi-masalah-jerawat-acnes.html

POMODORO

pernah dengar mengenai sistem belajar pomodoro? 

Galery Orchiramel9 

 

Belum? Oh okay. Orchi bahas ya, Pomodoro adalah suatu tekhnik yang terinspirasi dari penggunaan sebuah timer. Timer nya seperti tomat, kata pomodoro berasal dari italia yang berarti tomat. 

Pencetusnya adalah Francesco Cirillo, tahun 1980 saat ia duduk di bangku kuliah. Manfaat dari sistem belajar pomodoro adalah agar kondisi fisik dan psikis tidak bekerja terlalu keras. Capek kan kalau harus kerja Rodi terus, emang ini zaman penjajahan belanda. 

Baca juga: https://orchiramel9.blogspot.com/2022/04/Dengarlah-Nyanyian-Angin-Haruki-Murakami.html

So gimana cara nerapinnya?  

So easy guys, The  pomodoro technique. 

1. Decide on the task that you need to do.  (Buat daftar tugas yang akan di lakukan).

Waduuh.. Pekerjaan rumah menumpuk ini gimana. Gak usah worry, cukup pilah saja mana yang akan di nilai besok. Jadi kalian bisa lebih ke tugas yang akan di nilai esok. Ya kerjakan tugas yang mepet dulu. 

2. Set the timer to 25 minutes.(Atur alarm selama 25 menit).  

Dalam waktu 25 menit ini, kamu diwajibkan untuk tetap fokus pada hal yang sedang kamu kerjakan. Awas harus tetap fokus.

3. Work on the task until the timer rings. (Terus bekerja sampai alarm bunyi).  

Terus kerjakan tugasmu selama 25 menit ini, jangan lengah ya. Tetap yakinkan diri kamu pasti bisa fokus dalam waktu 25 menit ini. 

4. Take a short 5 minute break(Ambil waktu istirahat sekitar 5 menit saja). 

Sekarang waktunya kamu istirahat, minum dam makan dan kalau mau membuka handphone jangan terlalu berlebihan kadang adanya handphone membuat kalian suka lupa waktu. Sstt.. Orchi juga kadang gitu xixi. 

5. After 4 cycles take a 15-30 minutes break. 

Setelah 4 kali berulang waktu istirahatnya, sekarang waktunya kamu istirahat lebih lama sekitar 25-30 menit. Kamu bisa peregangan atau apapun yang membuat kamu relax. 

Ulangi sistem pomodoro, agar hasilnya maksimal. 

MENDENGAR MUSIK 

Cara selanjutnya yang selalu Orchi terapkan adalah belajar sambil mendengarkan musik. Biasanya Orchi putar Playlistku yang ada si spotify. Musik menemaniku belajar. 

Galery Orchiramel9 

Orchi mulai mendengarkan musik saat mata Orchi  sudah tidak fokus dan seringkali mengantuk. Jika rasa bosan dan kantuk   hilang Orchi kembali melepaskan earphone yang menempel di telinga. 

Baca juga: 

https://orchiramel9.blogspot.com/2022/04/Film-little-forest-Kimtaeri.html 

musik membuat tubuh menjadi relax Orchi sangat merasakan itu, biasanya Orchi membagi tugas. Orchi belajar sepulang sekolah dimulai pada jam setengah delapan malam sampai setengah sepuluh paling lambat. 

Lalu Orchi lanjut kembali pada dini hari pukul setengah tiga pagi. Karena kalau dipaksa hingga larut malam ,mataku sudah redup alias lima watt dan Orchi akan menulis jawaban soal dengan ngacau. Jadi lebih baik tidur dan dilanjut nanti lagi. 

Lihat juga: 

Jangan https://youtube.com/shorts/_RDA27_-LOo?feature=share 

Jangan memaksa otak kalian, otak juga punya kapasitas dan butuh istirahat. So, enjoy saja belajarnya. 

Semoga kedua tekhnik tadi bisa bermanfaat buat sahabat Orchi semuanya , jangan lupa ikutin tips barusan dan sampai jumpa lagi.